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2017年08月04日

【変わったコラボだけど絶対に流行るよ】メイドさんがマンツーマンで筋トレを指導してくれる「メイドジム」が気になる

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メイドの聖地ともいえる秋葉原に、マンツーマンで筋トレを指導してくれる「メイドジム」がこの春オープンすることが話題となっています。

これは日本はおろか、恐らく世界初。

■「メイドジム」を立ち上げたきっかけ

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とっても気になる「メイドジム」の企画運営チームには、医療従事者、アスレチックトレーナー、コンサルタントなどさまざまな職種の方が在籍。

立ち上げたきっかけは「ウェイトトレーニングに対する『きつい』といったネガティブなイメージを払拭するにはどうすればよいか」という疑問点が発端だそう。思案した結果「メイド喫茶と融合させたらマイナスイメージを覆せるのでは?」との結論に至り、クラウドファンディングで資金を募るプロジェクトをスタートさせました。

■クラウドファンディングで資金提供を募る


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2016年12月からクラウドファンディング・CAMPFIRE内の『メイドさんがトレーニングを教えてくれる、日本初の「メイドジム」を秋葉原に作ろう!』で、資金提供を募ったところ、予想以上の大反響。

目標金額の70万円どころか、2017年2月の終了時点で総額約146万を超える提供があり、プロジェクトは大成功を収めました。

そしてこの度「秋葉原」という絶好のロケーションでテナント契約を済ませ、4〜5月の開業に向けて着々と準備中だといいます。

■本格的なトレーニングを目指す


メイドジム PR動画

トレーニングは、メイド服に身を包んだメイドさんがマンツーマンで個別指導を行いますが、ユルくて娯楽的なメニューではなく、普通のフィットネスジムに負けないハイレベルの身体作りを目指すのが特長。

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さらに、高重量のウェイトを使った追い込みをする時などは、メイドに代わって鍛え抜かれた「執事」が指導してくれます。それにしても何か凄い…。

■メイドとしてのマナーも完璧

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こちらの方は「尻トレで尻を大きくすることに格別の情熱を持つ」というトレーナーのMERUさん。男性だけでなく特に女性にウェイトトレーニングの普及を促進するために参加したそうですよ。

ちなみに皆さん、メイドとしてのマナーも完璧で「ご主人様」「お嬢様」などと呼んでくれたり、メイドジムならではの特性を活かした「身体の変化がわかるツーショット」写真を撮ることも可能だそう!

■入会金やトレーニング利用料は?


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初回登録料は2017年10月までオープン記念として0円。利用料については「1セッション:50分」が1回7,500円、「1セッション:90分」が1回12,600円のほか、それぞれ回数券も準備。

嬉しいのが、1枚のチケットで3名までが同時に利用可能なところで、つまり、50分=7,500円のチケットを3人で利用すると1人当たり2500円で利用可能!

指名料は500円で、指名がない場合にはランダムで指導してくれます。

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メイドさんと楽しく会話をしながらトレーニング。確かに辛そう、怖そう、楽しくなさそうなどのマイナスイメージは少し払拭されそうな気がします。

男性も女性もしっかり鍛えられそうですし、普通のジムではなかなか続かないという方も是非、楽しくトレーニングしてみてはいかがでしょうか。

ACCESS
秋葉原駅から神田方面へ10分程歩いた場所にあり、岩本町駅からですと更に近くなります。現在クラウドファンド支援者様にのみ優先してお知らせしております。恐れ入りますが、公表までしばしお待ち下さいませ。
メイドジム公式ホームページhttps://www.maidgym.me/






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ついに「メンズピル」の解禁か!? 苦難の道を歩む男性のための避妊方法

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人生は、まさにトレードオフの劇場――。こちら立てれば、あちら立たず。そんなジレンマのシーソーゲーム。避妊(contraception)もそうだ。既婚でも未婚でも不倫でも、もし妊娠・出産を望んでいないのであれば、愛し合う男女に避妊という避けられない大関門が待ち受ける。

 厳しくも涙ぐましい試練ではないか。今回は、特に男性の避妊法のエポックを探ってみた。


副作用が多く、開発が断念された避妊注射

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 射精、オーガズムの官能的快楽や愛情表現がセックスだが、無制限な妊娠・出産から生じる倫理的・経済的・社会的な負担やコストを回避する賢明な手段、それが避妊ではある。

 とはいえ、不妊手術(パイプカット、卵管結紮術)をはじめ、コンドーム、ペッサリー、IUD(子宮内避妊用具)、オギノ式、基礎体温法、ピル(経口避妊薬)などのメソッドがあるものの、パーフェクトな避妊法はない。コンドームは必ずしも確実ではなく、パイプカットは元に戻しにくい。ピルは副作用もあり、女性の負担が重いからだ。

 世界保健機関(WHO)リプロダクティブヘルス研究部門のMario Festin氏らが実施した国際的な臨床試験では、避妊注射の有効性は他の避妊法と比べても良好だと示されたものの、副作用が高頻度に見られたため早期に中止されてしまったのだ。
 
 これは、テストステロンを別の性ホルモンであるプロゲストゲンと併用することにより、副作用を制限するとともに効果を増大させることを目標とした。治験者は世界7カ国、18〜45歳の健康な男性320人。被験者はいずれも精子数が正常で、18〜38歳の女性パートナーと1年以上、1対1の交際関係にあった。
 
 被験者に8週間ごとにテストステロン/プロゲストゲン注射を投与したところ、そのうち274人では精子数が目標値の100万個/mlまで低下した。このうち266人について研究を継続した結果、妊娠率は100人あたり1.57人で、これは他の可逆的避妊法と同程度であった。
 
 しかし、注射に関連する可能性の高い副作用が771件発生し、特に挫瘡(にきび)、性欲増大、筋肉痛、気分障害および情緒障害がよく見られた。20人が副作用のため脱落し1人が自殺、最終的には本試験の早期終了に至った。


マウス実験では男性用ピルの可能性が!

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 しかし「ついに男性用ピルの解禁!?」という胸高なる垂涎のビッグニュースが飛び込んできた。大阪大学の分子生物学や遺伝子学の研究者らは、マウスを使った遺伝子操作の実験を重ね、カルシニューリンという酵素が可逆的かつ迅速に作用する男性用ピルになり得ると『Science Expressジャーナル』(2016年10月1日号)に発表した(「foxnews」2017年1月5日付)。
http://www.foxnews.com/health/2015/10/05/male-birth-control-treatment-could-focus-on-sperm-proteins-not-hormones.html

 発表によると、オスマウスのカルシニューリンの生成をブロックすると、着床する精子ができない事実が判明。つまり、カルシニューリンができないようにオスマウスを遺伝子操作すると、メスマウスは妊娠できなかった。カルシニューリンは、脳神経系に豊富に存在し、シナプス可塑性、記憶・学習、細胞内カルシウムや遺伝子の発現調節、アポトーシスの制御などに深く関わる脱リン酸化酵素だ。

 また、また別の実験では、オスマウスにカルシニューリンの働きを阻害する2種類の薬剤(臓器移植後の急性拒絶反応を抑制するシクロスポリンAとFK506)を投与したところ、精子が泳げず受精に至らなかった。

 だが、投薬を止めると、1週間以内に精子の活性力が一気に回復した。さらに、腎臓移植後にカルシニューリンの働きを阻害するシクロスポリンAを服用した男性9人のうち3人は精子の機能が阻害されなかったので、受精に成功し子どもをもてた。

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 カルシニューリンは、脳神経系にある酵素であり、性ホルモンではないため、副作用も性欲減退やうつに襲われるリスクも低い。性ホルモンの作用を受けないピルなら、男性が受け入れやすく、女性のメリットも大きい。

 精液には感情を高ぶらせるコルチゾールやエストロン、愛情ホルモンのオキシトシン、坑うつ作用の強いセロトニンなどが多量に含まれるため、幸福感を高める。

 このような精子の機序や男性用ピルの研究は、オーストラリアのモナッシュ大学のサバチーノ・ベンチュラ博士やアメリカの研究機関でも進んでいる。

 ただ、マウスの実験段階なので、ヒトへのエビデンスはないが、男性用ピルのデビューが秒読みに入っているのは確かだ。近い将来、男性もピルを飲む日が必ずくるだろう。

 そのほか、インドネシア国立家族計画調整委員会とアイルランガ大学の研究者らは、ガンダルサと呼ぶ葉に受精能力を低下させる成分があり、99%の有効率がある事実を大規模な治験で確認。男性用ピルの開発が加速している(GlobalPost.com/Indonesia’s New Male Birth Control Pill is ‘99 Percent Effective’2014年12月4日)。期待しよう。



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自分で『痩せた痩せた』と言っても誰も気づかない(涙)、他人に『痩せた?』と言われるには何キロ落とせばいいのか

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ダイエット中の人が他人から「痩せた?」と言われたら素直にうれしいのが人間の心理。だが、なかなかそうは言われないのが現実だ。1〜2kgぐらい痩せたところで、自分では「ダイエット成功!」と思っても、意外と他人には気づかれない。では、他人を見た時、人は何kgぐらい減量したら「痩せた」と判断するのだろうか? 調査データを元に、減量を実現するためのポイントを把握していこう。

■「痩せた?」と言われたい!…そもそも何のためのダイエット?

もし、ダイエットをしようと思い立った時、その動機が「誰かから“痩せた?”と言われたい」という願望からくるものであれば、実際、人から痩せたと指摘されることは最高の喜びになるだろう。人から「痩せた?」と言われたいというのが動機なら、少なくとも“見た目”を気にしているということになる。アサヒビールの青山ハッピー研究所が行った2015年2月のアンケート調査によると、ダイエットをしている理由として、「生活習慣病、メタボが心配なため」が1位で45.6%、2位は「理想の体型・養子に近づけるため」で43.1%と多い結果になった。特に2位については、女性が51.4%を占めており、男性の33.6%に比べて多い結果となった。見た目重視派は、特に女性に多いようだ。


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■他人に痩せたと思われるには、最低−4キロの減量が必要?

「理想の体型・容姿に近づきたい」という目的で行なうダイエットの場合、健康目的の減量よりも、さらにプラスαで減量する必要があることが以下の調査により明らかになっている。Aging Styleで紹介されていたカナダのトロント大学心理学部の研究チームの研究成果によれば、他人が見て「痩せた」と判断するには、男性で平均4kg、女性で平均3.5kgの減量が必要だという。つまり、人から「痩せた」と思われるためには、最低でも4kgの減量を目指せばいいということかもしれない。

■マイナス4kgはどうすれば達成できるか?

もちろん個人差はあるが、1〜2kg程度の減量なら、しっかりと運動して汗をかき水分量を減らす習慣を続ければ1か月ぐらいで実現できるかもしれない。だが、それはただ、体の水分量が減っただけで、再び水分を多く摂取すれば元に戻ってしまう可能性がある。それを考えると、4kg痩せるには、やはり脂肪燃焼・筋肉増強及び、食事内容の改善は必須条件といえそうだ。世の中には、様々なダイエット法があるが、無理な運動や食事制限だけではリバウンドのリスクがある。それを回避するには、とにかく健康的に痩せることが前提となるし、そのための正しい知識やテクニックを身につけることが大切だ。

4kg痩せるのは、決して容易なことではない。ある程度、覚悟をもった“本気”のダイエットが必要になる。とはいえ、無理は禁物。目的を見直すとともに、健康的で、継続しやすい方法を見つけてほしい。



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